hahaha världens bästa filmkväll.
gårdagen blev precis lika bra som jag visste att den skulle bli!! vi mös ner oss hemma hos Pia med smält choklad, frukter och kollade på Disney filmer tills klockan blev 02.00. Mulan är helt klart bäst, vi kissade nästan ner oss av skratt vissa stunder. "SITT ROSA!!", "SKAM ÖVER DIG, SKAM ÖVER DIN FAMILJ.. skriv upp det här, SKAM ÖVER DIG, SKAM ÖVER DIN KO.." hahaha eller pandahästen!!!
& idag åt vi frukost framför Tarzan för att sedan promenera ut i Röbo i det fina vädret där vi slog oss ner & solade i typ 1 timme. bästa :)
hahaha jepp, såret på knät är från min klotning med cykeln i fredags haha
♥
vill bara visa världens finaste bild som jag snodde från Pias blogg och berätta att jag nu ska byta om för att möta upp henne på ICA. vi ska köpa massa gott och sedan ha en riktigt mysig filmkväll.
bästa du ♥
so sexy and we know it....
SINNES BRA :)
fyfan vilken bra dag det var igår!! helt sinnes.
sthlm hela dagen med Pia, där klippte Emelie av mig håret (ja det är sant, men kommer nog för det mesta ha löshår i) , fast dock så trivs jag förvånandsvärt bra i kort hår också, när det är stylat såklart, just nu när jag precis vaknat är likheten jäkligt slående med ett troll faktiskt.
sedan blev det röj hemma hos Hanna som fyllde 21, på vägen dit hann jag klota med cyklen, en riktig framåt volt vill jag lova... samtidigt som jag pratar med Pia i mobilen och är totalt vilse... något som såklart händer Moa Eklund hahaha. mitt knä är totalt mosat.. hahahaha fyfan vad jag måste sett ut....
med långt hår :)
söt tjej AB
höööörs!!!! :))
heja FREDAG!!!!!
jag är ledig men ändå uppe med tuppen ;) ska in mot sjukhuset snart och sen möta upp Pia vid stationen, vi ska till Stockholm eftersom jag har frisörtid hos fina Emelie på Rapunzel idag! Håret måste fixas innan Kreta haha!!
Jag har bokat tid klockan 2 så då tänkte jag & Pis passa på att strosa omkring bland Stockholms butiker innan, spana in utbudet lite liksom eftersom Uppsala har sina brister i sitt ;)
ikväll vankas det party a la Hanna 21 år!!
omg jag dör!!!!!!
torsdag 10/5
uppsala idag :)
har fixat massa viktiga saker nu på förmiddagen, bland annat sjukhusbesök samt hämtat ut mitt pass. (ja, jag blev skitful och bitter på fotot haha, det är väl rätt standard?)
nu ska jag duscha och sedan möta upp Elin på stan!
axelpasset igår :)
gårdagen var helt klart sjukt bra trots det kassa vädret. det var typ lycka rakt igenom, ni vet sådana dagar då man bara flyger fram på moln och ingenting kan trycka ner dig till marken. igår var en sån dag.
hur kan den bli annat än bra när man haft världens mysfika med Carro? eller när man haft (en av två) världens bästa lillebror som pt på friskis? SHIT vad han pressade mig, vi fick till ett grymt axelpass!!
kan skriva ner mitt axelpass:
(olika hur många reps jag gör på varje övning, men vanligast för mig är typ 10x4 eller 10x5)
1. axelpress med hantlar, första settet värmde jag upp med 5kg. Slutade med 12 kg, vilket är det bästa jag någonsin tagit!!!!!
2. superset mellan axellyft med hantlar och axellyft med maskin... kan LOVA att denna är sjukt jobbig, man får mjölksyra som heter duga, all superset är SVIN jobbigt, man maxar verkligen musklerna.
axellyft.
3. ännu mer axellyft med hantlar, denna gång sittandes med helt rak rygg, skulderbladen ska pressas aningen bakåt samt rotera lillfingret uppåt.
4. mer superset (!!). upprätt rodd med skivstång och axellyft fram med vikt-boll. ÖÖÖÖK!!! jag tog 15 kg respektive 7 kg, RIKTIGT bra träning.
5. slutligen skivstång bakom nacken och pressa uppåt.
sista övningen, snacka om att jag var slut!! detta tog ca 1 timme, och då hade jag nästa inga pauser eftersom att Rasmus tyckte det var skitkul att pressa mig till gränsen...
läs texten innan...
alltså FÖRLÅT för dessa bilder.. vet att det är många som höjer på ögonbrynet nu och tänker att varför i helvete står tjejen och tar kort på sig själv i spegeln,. halvnaken??..
jo jag hade världens härligaste lediga morgon i morse, åt frukost i sängen och kollade på filmer. när jag sedan klev upp och skulle göra mig i ordning för en PW med Santi stannade jag upp framför spegeln.
där stod jag, halvnaken med en sjukt förändrad kropp. jag såg typ muskler. och jag är så jävla stolt över mig själv. så mycket som jag svettats och kämpat den senaste tiden... jag menar från att förut ha varit jättesmal till (för mig) fet tar ganska mycket på psyket vill jag lova..
men jag är nästan nöjd nu!!!! och fan vad underbart det känns att veta att det är sant. jag är inte jättesmal men jag har blivit så stark och tight.
just därför, jag vill bara visa hur fucking jävla stolt jag är över mig själv. och låt mig få vara det. då blir jag glad. men gladast är jag ändå att jag äter, mer än någonsin tidigare, mycket men BRA mat. trots de störda dipparna jag fick förut har jag fortsatt på samma spår :) mest av allt är det typ Isabelle jag har att tacka. hon är min största, absolut största förebild inom kost och träning.
:)
stop for a minute and smile
he he heHEJ
gissa vad? jag jobbade mitt sista jobbpass för denna vecka idag. ni anar inte hur skönt det ska bli att får vara lång-ledig några dagar. slippa känna ångesten när man ställer väckarklockan på 05.30 & slippa känna sig pressad till att somna innan 23.00.. guld värt!
detta måste jag utnyttja till max. har massa myskvällar, luncher, kafferep osv inbokade med vänner, plus att jag måste inhandla allt jag måste ha med till Kreta, fixa håret i Sthml, hämta ut mitt pass och sånt :)
aaa jag behöver nog vara ledig, är dock rätt sugen på att komma förbi jobbet någon dag och äta som en gäst, hihi det skulle vara fett!!
aja, nu skriver jag om sjukt tråkiga saker, har hänt massa kul grejer idag som jag inte ens tagit upp haha. kan iaf berätta att jag tog en ordentlig löprunda på 8 km efter jobbet, FYFAN vad bra jag är, jag hade LÄTT klarat mer. nästa gång jävlar. desutom älskar jag känslan efteråt, typ nu när jag ligger i sängen och är helt utmattad!
helt perfekt eftersom jag precis laddad ner Aladdin, Svanprinsessan och Skönheten & Odjuret på datan. FILMKVÄLL, med mig själv... haha forever alone...
öppna hjärtat & känn dig fri
Att ha kraften att ha stark
att ha vishet att va klok
Det är du som väljer vägen
det är du som ger och tar
MIN MAN!
jag är helt slut efter en tuff heldag på jobbet... det enda ljuset som höll mig vaken och glad var att min fina man kom och åt. "min fina man" hahaha nu går jag ju för långt. men han gör min dag, jag kan ju hoppas på att jag gör hans också hahah, jag menar varför skulle han annars komma och äta hos oss i princip varje dag? och vi har våra moments hahaha, mmmm min man!!!
jaja , ska snart ut i det fina vädret en stund tillsammans med Pia :) känns som att det var hundra år sedan jag träffade henne, det är ju inte okej!
we like big booty bitches
hahahahahahhah alltsååååååå ..... fan jag kan inte skriva något här. det är ju typ astråkigt!! man vet aldrig vilka som läser hahahaha TRIST!!! trist för er!!!!!!!! haha och trist för mig
bjuder på BIG BOOTY BITCHES iaf!!!!!!
13 dagar kvar.
nu TRÄNING :)
underbar bild
hahahaha så jävla ful och underbar bild. beskriver gårdagen rätt bra hemma hos Olivia.. vi va ett sjukt bra gäng som förade med röpang, rosé och spelet våghals. smörgåstårta, daimtårta och diverse andra bakelser gjorde det ultimata födelsedagsfirandet! roligast var att jag typ knappt kände en kotte, eller jo, emma, olivia, hanna, jocke och fredrik då. men inte resten av de sköna sällskapet som bestod av sofia, lisa, linnea, camilla, frida, madde och gabriella! haha typ alla I think.
lördagsfirande.
idag har jag varit otroligt seg. tog en riktigt lång promenad med Pelle på förmiddagen bara :) asmysigt, babblade på i typ 2 timmar!
sedan har jag storhandlat, kännt mig sjuk osv haha. nu är jag fixad och klar för lite födelsedags firande hemma hos olivia, ses i vimlet då uppsala (haa haa)..
hahahah WOOOW!!!!
WOW. har inga ord för hur grymma lmfao verkligen var!!!!! och ett riktigt jävla mission för mig och emma att ta oss till grönan, hahahaha helt lost i stockholm.
Men väl där mötte Albin upp oss och vi fick gå in en bakväg, direkt efter Carola och Orup. David Hellenius hängde även där inne på bakgården (gaaaaahhhhhhhhh, jaaa jag är grymt kändiskåt!!!!). När vi kliver in hamnar vi mellan den enorma publiken och scenen, så där spatserar vi och leker viktiga haha, grymt!!!
konserten var GRYM!!!!!!!!!
de höll igång i 1,5 timme och på vägen hem tog vi en skön promenad på 45 min in till stan. slocknade direkt på tåget och fick skjuss hem av fredrik!!
HAHAHA trist att jag ska sjunga med, förstör alla filmerna.... ignore that
WHOOOOOAAPPPAAAAA lmfao
äntligen hemma från jobbet, tror att jag håller på att bli förkyld, sjukt snorig och rosslig i halsen men INGET STOPPAR MIG NU!!!!
ska fixa mig och sen jäääävlar bär det av mot stockholm!!!
HÖRSDÅÅÅÅÅÅÅ! trevlig helg ;)
